Як правильно міряти бт електронним градусником

Як правильно виміряти базальну температуру електронним градусником?

Щоб отримати точне значення базальної температури, її слід вимірювати одночасно, одним і тим же термометром, після не менше 3-4 годин безперервного сну або відпочинку і до початку будь-якої фізичної активності (і навіть до того, як встати з ліжка). Збережена копія

Чи можна електронним градусником виміряти базальну температуру?

Базальна температура повинна вимірюватися в той самий час +-30 хвилин, і не пізніше 9 ранку. Для вимірювань можна використовувати будь-який градусник – та електронний, та традиційний ртутний. Збережена копія